为什么说最难除的湿是痰湿？因为痰，是湿气进一步发展而来，痰这东西特别难缠，比较黏腻，堵在身体里阻碍气血运行。而且，它还会影响脾胃排水祛湿；再加上痰湿为阴邪，越积越多还会打压阳气。阳气就像体内的小太阳，太阳不亮了，湿气根本晒不干，结果就是痰湿越囤越多，陷入死循环！所以只参考二陈丸是不能解决问题的。
刚开始有痰湿，可能只是觉得浑身没劲、脑袋发沉、脸和头发爱出油，嗓子里总像卡着东西。但要是发展到吃凉的就拉肚子、大便不成形、小肚子和手脚发凉，那可得重视了！这时候光化痰不够，得健脾、补阳气、祛痰湿一起抓。可以先用二陈丸把黏腻的痰化开，等舌苔没那么厚腻了，再换成附子理中丸、桂附理中丸这类药，来强健脾胃，同时增强阳气升发。
要是你平时脾气急、爱生气，或者总憋闷上火，那还得加一步 ——疏肝！肝气不舒畅，会直接影响脾胃消化，津液也没法正常流动，痰湿还是会卷土重来。这种情况建议搭配柴胡疏肝丸，一边疏肝理气，一边健脾补阳，把痰湿的 “老巢” 连根拔起，才能彻底摆脱湿气纠缠！
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